Votre proche aspire à rester chez lui en toute sécurité et dans les meilleures conditions. Il existe des solutions pour lui permettre de préserver son confort et son autonomie à domicile le plus longtemps possible. L’une des étapes essentielles consiste à adapter son logement afin de prévenir les chutes, faciliter ses déplacements et simplifier son quotidien. Mais par où commencer ?
Étape 1 : Sécuriser et adapter le logement de votre proche
Dans toute la maison : faciliter la circulation et prévenir les chutes
- Désencombrer les passages : supprimez les tapis glissants, fixez les fils électriques au mur et retirez les meubles qui gênent la circulation.
- Installer des barres d’appui : dans les couloirs, près du lit et surtout dans la salle de bain (douche, baignoire, WC), elles aident votre proche à se stabiliser.
- Améliorer l’éclairage : optez pour un bon éclairage dans les pièces de vie et installez des veilleuses automatiques dans les couloirs pour éviter les accidents nocturnes.
Dans la salle de bain : sécuriser les gestes du quotidien
- Prévoir un sol anti-dérapant, un siège de douche ainsi que des barres d’appui pour limiter les risques de glissade.
- Ajouter une barre d’appui près des toilettes pour faciliter les transferts.
- Si possible, remplacer la baignoire par une douche à l’italienne, plus accessible et confortable.
Dans la chambre : optimiser l’espace pour plus d’aisance
- Limitez les meubles superflus pour dégager de l’espace et éviter les obstacles, tout en gardant l'âme de la maison chère à votre proche.
- Envisager un lit médicalisé, qui offre plus de confort et facilite l’accompagnement par les aidants et auxiliaires de vie.
- En complément, un hamac de transfert peut faciliter les manipulations et les transferts en toute sécurité, notamment lors du lever ou du coucher.
Dans la cuisine : allier sécurité et praticité
- Placer les objets du quotidien à portée de main (bouilloire, microondes, vaisselle) pour éviter les gestes risqués.
- Remplacer les plaques de cuisson au gaz par un modèle à induction ou électrique, plus sûr et plus simple à utiliser.
Étape 2 : Échanger avec votre proche sur l’intérêt de la téléassistance
En complément des heures de présence de l'auxiliaire de vie, la téléassistance peut être une solution rassurante. Ce dispositif, souvent sous forme de bracelet ou de médaillon, permet d’alerter rapidement un centre d’assistance en cas de chute ou de malaise. En cas d’urgence, une simple pression sur le bouton met votre proche en contact avec vous-même ou bien un opérateur, qui pourra prévenir un proche ou les secours si nécessaire.
Certains systèmes sont équipés de détecteurs de chute automatique, ce qui peut être particulièrement utile si votre proche a des difficultés à se relever seul. Plusieurs organismes proposent ce service sous forme d’abonnement mensuel, comme Aladom par exemple, parfois pris en charge par certaines aides publiques ou mutuelles. Pensez à comparer les offres pour choisir la plus adaptée aux besoins de votre proche.
Étape 3 : Se renseigner sur les aides financières disponibles
L’adaptation du domicile peut représenter un coût important, mais des aides existent comme l’APA (Allocation Personnalisée d’Autonomie), qui peut financer une partie de ces aménagements. Pensez aussi à interroger le dispositif MaPrimeAdapt’ pour d’éventuels travaux. Ce dispositif mis en place par l’Etat aide les personnes en perte d’autonomie à financer des adaptations du domicile. Installation d’une douche à l’italienne en remplacement d’une baignoire, pose de barres d’appui et de rampes, élargissement des portes, amélioration de l’éclairage… le montant de l’aide dépend des revenus du foyer et peut couvrir jusqu’à 70 % du coût des travaux, dans la limite d’un plafond fixé par l’Agence Nationale de l’Habitat (Anah).
En adaptant le logement de votre proche, vous lui offrez un environnement sécurisé et fonctionnel, tout en facilitant votre rôle d’aidant familial et celui de son auxiliaire de vie. Un espace de circulation fluide permet également aux auxiliaires de vie d’intervenir plus facilement et d’accompagner votre proche dans de meilleures conditions.
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